We all know how important health is for us. We always try to keep ourselves fit and healthy.
For Staying healthy we do wake up in the morning, go for morning walk / Jogging, do exercise and yoga and then start our day work after done all the above.
But do we know why after doing morning walk, yoga & taking good breakfast too, we get the diseases or fall ill? Sometimes we can’t get understand the reason why?
Today in this section of the blog, we will try to get the answers to these questions.
The very first reason might be is pollution around us. Do we know how pollution affects our health? Pollution is not only about air pollution, but it is also about polluted water, polluted foods, harmful chemicals, Noise pollution, etc. Pollution is very closely related to health.
Pollution can be defined as the beginning of impurity into the natural environment that causes adverse change. Pollution can take the form of chemical substances or energy, such as water, noise, heat or light. The components of pollution can be either man-made substances /energies or naturally occurring impurity. Pollution is often classified as a point source or non-point source pollution.
According to a report published, in 2015, pollution killed approx 9 million people in the world.
Air pollution is a situation where dust particles or harmful chemicals mixed in the air and pollute the air and When we take a breath in that polluted air these dust particles and harmful chemicals get into our bodies and affect our health.
This air pollution directly affects our lungs and damage our lungs and sometimes it will cause severe and become lung cancer too.
Recently After Diwali, the AQI (Air Quality Index) has marked higher levels of pollution in all Delhi-NCR, especially in Delhi and this is the 6th consecutive year when Delhi has face such kind of high-level pollution.
Adverse air quality threatens the lives of many organisms including humans. Ozone (air) pollution can cause respiratory disease, cardiovascular disease, throat inflammation, chest pain, and congestion in the chest and many more diseases like this.
Like Air pollution, Water pollution also causes approx 13,000 deaths per day, mostly due to contamination of drinking water by untreated sewage in developing countries. According to data published on a website approx an estimated 500 million Indians have no access to a proper toilet, and Over ten million people in India fell ill with waterborne illnesses in 2013, and 1,535 people died, most of them children. like this in China, Nearly 500 million Chinese lack access to safe drinking water.
A 2010 analysis estimated that about 1.15 million people died prematurely each year in China because of high level of air pollution. The high level of smog which China has been facing for a long time can do damage to civilians and generate many different diseases too.
In an estimation by WHO in 2007, air pollution will cause half a million deaths per year in India.
This Air and water pollution has taken a very big size, and to get rid of this we have to stand together and take the personal responsibility to every citizen to do their every possible contribution.
If anyone wants to share their opinion, then he/she can comment in the comment section. Thanks for reading.
In Hindi (हिंदी में)
हम सभी जानते हैं कि स्वास्थ्य हमारे लिए कितना महत्वपूर्ण है। हम हमेशा खुद को फिट और स्वस्थ रखने की कोशिश करते हैं।
स्वस्थ रहने के लिए हम सुबह उठते हैं, मॉर्निंग वॉक / जॉगिंग के लिए जाते हैं, व्यायाम और योग करते हैं और फिर उपरोक्त सभी कार्य करने के बाद अपने दिन का काम शुरू करते हैं।
लेकिन क्या हम जानते हैं कि सुबह की सैर, योगा और अच्छा नाश्ता करने के बाद भी हम बीमारियां झेलते हैं या बीमार पड़ जाते हैं? कभी-कभी हम इसका कारण नहीं समझ पाते हैं?
आज ब्लॉग के इस भाग में, हम इन सवालों के जवाब पाने की कोशिश करेंगे।
सबसे पहला कारण हमारे आसपास प्रदूषण हो सकता है। क्या हम जानते हैं कि प्रदूषण हमारे स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है? प्रदूषण केवल वायु प्रदूषण के बारे में नहीं है, बल्कि यह प्रदूषित पानी, प्रदूषित खाद्य पदार्थों, हानिकारक रसायनों, शोर प्रदूषण आदि के बारे में भी है। प्रदूषण स्वास्थ्य से बहुत निकटता से संबंधित है।
प्रदूषण को प्राकृतिक वातावरण में अशुद्धता की शुरुआत के रूप में परिभाषित किया जा सकता है जो प्रतिकूल परिवर्तन का कारण बनता है। प्रदूषण रासायनिक पदार्थों या ऊर्जा का रूप ले सकता है, जैसे पानी, शोर, गर्मी या प्रकाश। प्रदूषण के घटक मानव निर्मित पदार्थ / ऊर्जा हो सकते हैं या स्वाभाविक रूप से अशुद्धता हो सकते हैं। प्रदूषण को अक्सर एक बिंदु स्रोत या गैर-स्रोत स्रोत प्रदूषण के रूप में वर्गीकृत किया जाता है।
प्रकाशित एक रिपोर्ट के अनुसार, 2015 में, प्रदूषण ने दुनिया में लगभग 9 मिलियन लोगों को मार डाला।
वायु प्रदूषण एक ऐसी स्थिति है जहाँ धूल के कण या हानिकारक रसायन हवा में मिल जाते हैं और हवा को प्रदूषित करते हैं और जब हम उस प्रदूषित हवा में साँस लेते हैं तो ये धूल के कण और हानिकारक रसायन हमारे शरीर में पहुँच जाते हैं और हमारे स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं।
यह वायु प्रदूषण सीधे हमारे फेफड़ों को प्रभावित करता है और हमारे फेफड़ों को नुकसान पहुंचाता है और कभी-कभी यह गंभीर हो जाता है और फेफड़ों का कैंसर भी बन जाता है।
हाल ही में दिवाली के बाद AQI (एयर क्वालिटी इंडेक्स) ने सभी दिल्ली एनसीआर क्षेत्र, विशेष रूप से दिल्ली में प्रदूषण के उच्च स्तर को चिह्नित किया है और यह लगातार 6 वां वर्ष है जब दिल्ली में इस तरह के उच्च-स्तरीय प्रदूषण का सामना करना पड़ा है।
प्रतिकूल वायु गुणवत्ता मनुष्यों सहित कई जीवों के जीवन के लिए खतरा है। ओजोन (वायु) प्रदूषण से श्वसन रोग, हृदय रोग, गले में सूजन, सीने में दर्द और छाती में जमाव और इस तरह के कई और रोग हो सकते हैं।
वायु प्रदूषण की तरह, जल प्रदूषण भी प्रति दिन लगभग 13,000 मौतों का कारण बनता है, ज्यादातर विकासशील देशों में अनुपचारित सीवेज द्वारा पीने के पानी के दूषित होने के कारण होता है। एक वेबसाइट पर प्रकाशित आंकड़ों के अनुसार अनुमानित 500 मिलियन भारतीयों के पास एक उचित शौचालय तक पहुंच नहीं है, और भारत में दस मिलियन से अधिक लोग 2013 में जलजनित बीमारियों से बीमार पड़ गए, और 1,535 लोग मारे गए, जिनमें से अधिकांश बच्चे थे। चीन में इस तरह से, लगभग 500 मिलियन चीनी के पास सुरक्षित पीने के पानी तक पहुंच नहीं है।
2010 के एक विश्लेषण में अनुमान लगाया गया कि वायु प्रदूषण के उच्च स्तर के कारण चीन में हर साल लगभग 1 लाख 15 हजार लोग समय से पहले मर जाते हैं। स्मॉग का उच्च स्तर जो चीन लंबे समय से झेल रहा है, वह नागरिकों को नुकसान पहुंचा सकता है और कई तरह की बीमारियां भी पैदा कर सकता है।
डब्ल्यूएचओ द्वारा 2007 में एक अनुमान के अनुसार, भारत में वायु प्रदूषण से प्रति वर्ष आधे मिलियन लोगों की मृत्यु होगी।
इस वायु और जल प्रदूषण ने एक बहुत बड़ा आकार ले लिया है, और इससे छुटकारा पाने के लिए हमें एक साथ खड़े रहना होगा और प्रत्येक नागरिक को अपना हर संभव योगदान करने के लिए व्यक्तिगत जिम्मेदारी लेनी होगी।
यदि कोई भी अपनी राय साझा करना चाहता है, तो वह टिप्पणी अनुभाग में टिप्पणी कर सकता है। पढ़ने के लिए धन्यवाद ।
For Staying healthy we do wake up in the morning, go for morning walk / Jogging, do exercise and yoga and then start our day work after done all the above.
But do we know why after doing morning walk, yoga & taking good breakfast too, we get the diseases or fall ill? Sometimes we can’t get understand the reason why?
Today in this section of the blog, we will try to get the answers to these questions.
The very first reason might be is pollution around us. Do we know how pollution affects our health? Pollution is not only about air pollution, but it is also about polluted water, polluted foods, harmful chemicals, Noise pollution, etc. Pollution is very closely related to health.
Pollution can be defined as the beginning of impurity into the natural environment that causes adverse change. Pollution can take the form of chemical substances or energy, such as water, noise, heat or light. The components of pollution can be either man-made substances /energies or naturally occurring impurity. Pollution is often classified as a point source or non-point source pollution.
According to a report published, in 2015, pollution killed approx 9 million people in the world.
Air pollution is a situation where dust particles or harmful chemicals mixed in the air and pollute the air and When we take a breath in that polluted air these dust particles and harmful chemicals get into our bodies and affect our health.
This air pollution directly affects our lungs and damage our lungs and sometimes it will cause severe and become lung cancer too.
Recently After Diwali, the AQI (Air Quality Index) has marked higher levels of pollution in all Delhi-NCR, especially in Delhi and this is the 6th consecutive year when Delhi has face such kind of high-level pollution.
Adverse air quality threatens the lives of many organisms including humans. Ozone (air) pollution can cause respiratory disease, cardiovascular disease, throat inflammation, chest pain, and congestion in the chest and many more diseases like this.
Like Air pollution, Water pollution also causes approx 13,000 deaths per day, mostly due to contamination of drinking water by untreated sewage in developing countries. According to data published on a website approx an estimated 500 million Indians have no access to a proper toilet, and Over ten million people in India fell ill with waterborne illnesses in 2013, and 1,535 people died, most of them children. like this in China, Nearly 500 million Chinese lack access to safe drinking water.
A 2010 analysis estimated that about 1.15 million people died prematurely each year in China because of high level of air pollution. The high level of smog which China has been facing for a long time can do damage to civilians and generate many different diseases too.
In an estimation by WHO in 2007, air pollution will cause half a million deaths per year in India.
This Air and water pollution has taken a very big size, and to get rid of this we have to stand together and take the personal responsibility to every citizen to do their every possible contribution.
If anyone wants to share their opinion, then he/she can comment in the comment section. Thanks for reading.
In Hindi (हिंदी में)
हम सभी जानते हैं कि स्वास्थ्य हमारे लिए कितना महत्वपूर्ण है। हम हमेशा खुद को फिट और स्वस्थ रखने की कोशिश करते हैं।
स्वस्थ रहने के लिए हम सुबह उठते हैं, मॉर्निंग वॉक / जॉगिंग के लिए जाते हैं, व्यायाम और योग करते हैं और फिर उपरोक्त सभी कार्य करने के बाद अपने दिन का काम शुरू करते हैं।
लेकिन क्या हम जानते हैं कि सुबह की सैर, योगा और अच्छा नाश्ता करने के बाद भी हम बीमारियां झेलते हैं या बीमार पड़ जाते हैं? कभी-कभी हम इसका कारण नहीं समझ पाते हैं?
आज ब्लॉग के इस भाग में, हम इन सवालों के जवाब पाने की कोशिश करेंगे।
सबसे पहला कारण हमारे आसपास प्रदूषण हो सकता है। क्या हम जानते हैं कि प्रदूषण हमारे स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है? प्रदूषण केवल वायु प्रदूषण के बारे में नहीं है, बल्कि यह प्रदूषित पानी, प्रदूषित खाद्य पदार्थों, हानिकारक रसायनों, शोर प्रदूषण आदि के बारे में भी है। प्रदूषण स्वास्थ्य से बहुत निकटता से संबंधित है।
प्रदूषण को प्राकृतिक वातावरण में अशुद्धता की शुरुआत के रूप में परिभाषित किया जा सकता है जो प्रतिकूल परिवर्तन का कारण बनता है। प्रदूषण रासायनिक पदार्थों या ऊर्जा का रूप ले सकता है, जैसे पानी, शोर, गर्मी या प्रकाश। प्रदूषण के घटक मानव निर्मित पदार्थ / ऊर्जा हो सकते हैं या स्वाभाविक रूप से अशुद्धता हो सकते हैं। प्रदूषण को अक्सर एक बिंदु स्रोत या गैर-स्रोत स्रोत प्रदूषण के रूप में वर्गीकृत किया जाता है।
प्रकाशित एक रिपोर्ट के अनुसार, 2015 में, प्रदूषण ने दुनिया में लगभग 9 मिलियन लोगों को मार डाला।
वायु प्रदूषण एक ऐसी स्थिति है जहाँ धूल के कण या हानिकारक रसायन हवा में मिल जाते हैं और हवा को प्रदूषित करते हैं और जब हम उस प्रदूषित हवा में साँस लेते हैं तो ये धूल के कण और हानिकारक रसायन हमारे शरीर में पहुँच जाते हैं और हमारे स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं।
यह वायु प्रदूषण सीधे हमारे फेफड़ों को प्रभावित करता है और हमारे फेफड़ों को नुकसान पहुंचाता है और कभी-कभी यह गंभीर हो जाता है और फेफड़ों का कैंसर भी बन जाता है।
हाल ही में दिवाली के बाद AQI (एयर क्वालिटी इंडेक्स) ने सभी दिल्ली एनसीआर क्षेत्र, विशेष रूप से दिल्ली में प्रदूषण के उच्च स्तर को चिह्नित किया है और यह लगातार 6 वां वर्ष है जब दिल्ली में इस तरह के उच्च-स्तरीय प्रदूषण का सामना करना पड़ा है।
प्रतिकूल वायु गुणवत्ता मनुष्यों सहित कई जीवों के जीवन के लिए खतरा है। ओजोन (वायु) प्रदूषण से श्वसन रोग, हृदय रोग, गले में सूजन, सीने में दर्द और छाती में जमाव और इस तरह के कई और रोग हो सकते हैं।
वायु प्रदूषण की तरह, जल प्रदूषण भी प्रति दिन लगभग 13,000 मौतों का कारण बनता है, ज्यादातर विकासशील देशों में अनुपचारित सीवेज द्वारा पीने के पानी के दूषित होने के कारण होता है। एक वेबसाइट पर प्रकाशित आंकड़ों के अनुसार अनुमानित 500 मिलियन भारतीयों के पास एक उचित शौचालय तक पहुंच नहीं है, और भारत में दस मिलियन से अधिक लोग 2013 में जलजनित बीमारियों से बीमार पड़ गए, और 1,535 लोग मारे गए, जिनमें से अधिकांश बच्चे थे। चीन में इस तरह से, लगभग 500 मिलियन चीनी के पास सुरक्षित पीने के पानी तक पहुंच नहीं है।
2010 के एक विश्लेषण में अनुमान लगाया गया कि वायु प्रदूषण के उच्च स्तर के कारण चीन में हर साल लगभग 1 लाख 15 हजार लोग समय से पहले मर जाते हैं। स्मॉग का उच्च स्तर जो चीन लंबे समय से झेल रहा है, वह नागरिकों को नुकसान पहुंचा सकता है और कई तरह की बीमारियां भी पैदा कर सकता है।
डब्ल्यूएचओ द्वारा 2007 में एक अनुमान के अनुसार, भारत में वायु प्रदूषण से प्रति वर्ष आधे मिलियन लोगों की मृत्यु होगी।
इस वायु और जल प्रदूषण ने एक बहुत बड़ा आकार ले लिया है, और इससे छुटकारा पाने के लिए हमें एक साथ खड़े रहना होगा और प्रत्येक नागरिक को अपना हर संभव योगदान करने के लिए व्यक्तिगत जिम्मेदारी लेनी होगी।
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